A calistenia, método de treino que utiliza somente o peso do corpo sem equipamentos extras, é uma prática muito utilizada por quem treina ao ar livre em academias instaladas nas praças e parques das grandes cidades brasileiras
A calistenia, método de treino que utiliza somente o peso do corpo sem equipamentos extras, é uma prática muito utilizada por quem treina ao ar livre em academias instaladas nas praças e parques das grandes cidades brasileiras