Com a popularização das dietas e a procura por produtos rotulados como zero calorias ou “light”, muitas pessoas se perguntam se esses alimentos realmente não têm impacto no corpo. A promessa de comer sem culpa é tentadora, mas nem sempre corresponde à realidade. Produtos zero calorias podem ser consumidos de forma equivocada De acordo com a … Continue lendo Existem alimentos realmente zero calorias? Entenda mitos e verdades